La animadora de Vía X mezcla el deporte con una dieta saludable y los productos adecuados para protegerse del sol.
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Valeria Ortega es dueña de una belleza natural y una figura envidiable. Sin embargo, eso no significa que la animadora no se preocupe por mantenerse en forma.
"Me gusta correr, pero prefiero el gimnasio. Voy al O2 del hotel W, en donde el ambiente es bueno y no es sofocante como correr en un parque al aire libre", comenta a Puranoticia.cl la oriunda de Concepción, quien también se inclina por los ejercicios cardiovasculares.
Eso sí, Valeria tampoco descuida su alimentación y menos en esta época del año.
"Estoy haciendo un tratamiento con la Clínica Terré, se llama Equilibrio Vital y, ya que estoy en la etapa final, de mantención, cuido mi alimentación muchísimo. Estoy comiendo súper sano y controlado, y lo bueno es que se ha vuelto un hábito. Tomo mucha agua, batidos de verduras, y trato de comer lo más natural posible", señala la animadora de "El descapotable".
Y aunque tiene un par de alimentos prohibidos, tampoco se muere por comerlos. "Como se me hizo hábito comer lo que como ahora, es fácil mantener. Entre ellos están las frituras, grasas saturadas y algunos carbohidratos poco saludables. Es que aprovecho además esta época para comer bien fresquito: harta ensaladas con jugos desintoxicantes", agrega.
Respecto a su secreto de belleza infalible, la ex reina del Festival de Viña 2012 revela que usa un spray, antes de ponerse otra infinidad de cremas, que se llama Elixir de Belleza.
"¡Juro que se llama así! Es de la marca Caudalie y, aunque no llega a Chile, es fácil comprarlo afuera. Es como un concentrado de mil hierbas que dejan la piel súper rica e hidratada", afirma Ortega.
Por último, a la hora de recomendar un dato para lograr el tostado perfecto, Valeria asegura que ese es "broncearse poco".
"No soy muy amiga del sol, así que trato de usar bloqueador constantemente. El bronceado no es muy saludable y la piel se envejece, así que trato de evitarlo. Pero si estoy en una piscina o en la playa, una técnica que a veces uso es ponerme bronceador encima del bloqueador, uno factor 50 por ejemplo. Así logras el color, pero no sientes la piel tan dañada", explica la figura de Vía X a Puranoticia.cl.
Además, tiene otro producto indispensable que aconseja usar en el verano. "Mucho bloqueador para la piel, es lo más fácil. Pero la real complicación es el pelo y, para para los pelos tratados como el mío, el mejor protector contra rayos UV, es el Color Extend Magnetic Radiant 10, de RedKen. Mi Maquilladora y peluquera estrella, Gloria Rojas, me recomienda todas esas maravillas, me enseña y me ha mejorado el pelo muchísimo. Lo dejo todo siempre en sus manos", concluye.
PURANOTICIA
