Mediante una transmisión en vivo por sus redes sociales, la ex Miss Universo entregó su secreto.
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La comunicadora Cecilia Bolocco, a sus 56 años sigue igual de regia que siempre, ya que el paso del tiempo prácticamente ni se le notan, luciendo siempre radiante en las diversas actividades que realiza.
Por lo anterior, la ex Miss Universo no tiene mayores problemas en mostrarse tal cual como es en sus redes sociales, especialmente en su cuenta personal de Instagram, donde acostumbra a compartir con sus seguidores en diversas transmisiones en vivo que realiza por la plataforma.
Ahora, Bolocco acaparó todas las miradas en sus redes sociales, al realizar un “Live” nada menos que modelando un elegante traje de baño de su colección propia con Falabella, donde entregó detalles de cómo logra mantenerse en forma.
“Yo hago ayuno intermitente, eso les había contado y es mi mejor secreto porque uno finalmente no come por 16 horas y lo que sucede es que quema todas las calorías, la grasa”, comenzó relatando la reina de belleza.
“Simplemente tienes que dejar de comer 16 horas, pero no es difícil, porque lo que haces es no tomar desayuno”, indicó, para luego añadir: “por ejemplo yo como a las 9, de 9 a 10 y no vuelvo a comer hasta las 2 de la tarde del día siguiente, eso es todo lo que hago”.
“No tomo desayuno y almuerzo rico y liviano, porque si tú haces el ayuno y después te comes un pernil, no te va a funcionar, tienes que preocuparte de alimentarte sano y liviano”, concluyó en su transmisión.
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