Está de moda. En las redes sociales podemos ver a varias modelos, cantantes y celebridades bebiendo agua de coco.
Es la bebida de moda. Y lo cierto es que las redes sociales han sido invadidas con selfies y publicaciones de varias celebridades bebiendo agua de coco. Entre las "adictas" se cuentan Rihanna, Madonna, Gigi Hadid, Demi Moore o Giselle Bündchen y todas han posado en el ciberespacio con una botella de esta popular agua.
El agua de coco es la de mayor consumo en Estado Unidos y Gran Bretaña. En especial la llamada "VitaCoco". La versión "take away del coconut water" de las playas paradisíacas es la sensación, y al parecer nadie se resiste a su sabor y a los múltiples beneficios que la sindican casi como "la nueva fuente de la juventud".
Pero este elixir tiene muchas propiedades para el organismo. Es ideal para mantener la piel hidratada por el gran aporte de minales como potasio, magnesio, sodio, yodo, selenio y zinc. Estos minerales son ideales para estar bien durante todo el año y en especial para todos aquellos que realizan deportes.
Por ello, en Instagram se puede ver a distintas celebridades bebiendo durante el día una botella de agua de coco o mientras están en el gimnasio.
Otro de los beneficios es que aporta gran cantidad de oligoelementos como el cromo, aluminio, cadmio, flúor y manganeso. Es un alimento remineralizante que evita la retención de líquidos y hace que nuestra piel luzca más tersa.
Además, su aporte en fibra hace que sea un excelente aliado contra el estreñimiento. Por último, el coco contiene zinc y selenio que son dos potentes antioxidantes que evitarán el envejecimiento precoz de nuestra piel.
¿Cuáles son sus beneficios?
1. Baja en calorías: Contiene sólo 46 calorías por vaso.
2. Mejora la circulación sanguínea.
3. Favorece el sistema inmune: refuerza las defensas mediante el ácido láurico.
4. Energía para el cerebro y los músculos: contiene 295 mg. de potasio, más que un plátano.
5. Rehidratación: refresca, contiene electrolitos esenciales y es fuente de cinco minerales esenciales como potasio, magnesio, calcio, sodio y fósforo.
6. Anti-envejecimiento: contiene citoquininas, hormonas vegetales queevitan que las células experimenten cambios degenerativos.
7. Digestión y Diurética: gracias a sus enzimas bioactivas.
8. Rica en vitaminas, aminoácidos, enzimas, antioxidantes y fitonutrientes.
9. Alcaliniza el cuerpo: regula el pH de los líquidos corporales.
AGENCIA UNO