5 alimentos que nos ayudan con nuestro apetito sexual

Si mantienes una relación larga lo más difícil es mantener la llama del amor encendida en la intimidad. Pero para esto lo primero que debemos saber es que el secreto de una intimidad placentera no empieza en el dormitorio, sino en la cocina, descubre estos alimentos que favorecerán tu vida en pareja.

El chocolate

Es sin duda no de los manjares más exquisitos de nuestro planeta, y uno de los mejores amigos de la intimidad. Es que el chocolate contiene químicos que potencias tanto la sensibilidad del tacto, como el bienestar general de nuestro cuerpo, nos hace sentir más reconfortados y con mayor energía.

Higos

Aquí tenemos otra alternativa dulce a la hora de avivar la llama de nuestra relación. Ya que los higos estimulan la producción de feromonas, uno de los químicos responsables de la atracción sexual.

Huevos

Esta bien, este alimento no suena del todo romántico, pero si te ayudará a pasar una noche inolvidable. Estos, con las demás fuentes de proteínas, elevan de gran forma la dopamina, conocida también como "la hormona del bienestar".

Ginseng

Si lo que buscas es aumentar tu libido debes incorporar el ginseng a tu dieta, ya que según estudios de la Universidad de Hawaii 68% de las participantes declararon haber experimentado una notable mejora en su vida sexual luego de haber incorporado el ginseng a su rutina alimenticia.

Frutillas

Esta deliciosa fruta nos trae dos grandes motivos de por qué incorporarla en nuestra dieta. Por un lado las semillas de la frutilla son muy ricas en zinc, uno de los nutrientes directamente asociado a la actividad sexual. A demás de que esta maravilla frutal posee muchos antioxidantes, los que facilitan la circulación sanguínea, por consiguiente la excitación.

Estos alimentos harán sin duda de tu intimidad un parque de diversiones. Y como ves, hay para todos los gustos!

Pn/Ca

PURANOTICIA