Beneficios de la manzana verde en ayunas

Si eres de los que no desayuna demasiado, quizás te interesen los beneficios de tomar una manzana verde en ayunas, nada más levantarte.

Viernes 17 de octubre de 2014 a las 14:32 horas

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Tendencias

Manzanas verdes: buenas para casi todo

Los beneficios de las manzanas, concretamente de las verdes, son muchos, aunque de ellos ya te hemos hablado en otras ocasiones en Otra Medicina. Sin embargo, decidirse por la ingesta de una manzana verde en ayunas tiene otros asociados directamente al hecho de que es la primera cosa que nos llevamos a la boca nada más despertarnos.

 

Por ejemplo, con lo beneficiosas que resultan de estas manzanas a la hora de tratar los problemas de acidez e hinchazón estomacal, podrás asegurarte que los previenes durante todo el día.

 

Pero eso no es todo. De hecho, las manzanas verdes tienen un alto poder saciante, con lo que tomarnos una en ayunas hará que nos sintamos con energía y con todas las vitaminas para obtener la vitalidad que necesitamos para empezar el día, pero que no sintamos la necesidad de comer durante un lapso de tiempo, algo que, para los que empiezan dietas de adelgazamiento, pueden ser el aliado perfecto.

Unos dientes que dan envidia

Otra de las propiedades de la manzana verde es precisamente su efecto limpiador en la dentadura. Es probable que las abuelas lo conozcan mejor que los más jóvenes. Y es que cuando los cepillos y las pastas dentales no eran la tónica del día, las manzanas se convertían en los mejores aliados. Además, si te decides a optar por ellas en ayunas, te asegurarás un aliento libre de problemas de halitosis, que a veces no sabemos muy bien como combatir.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

pn/gm